Férfiak/ nők! Hány kg-os egykezes súlyzóval edzetek?
Figyelt kérdés
Csak kiváncsiságból kérdezem.2013. márc. 30. 17:34
1/6 anonim 
válasza:
válasza:60 kilós fiú vagyok, ha súlyzózok 10-14 kilóssal de nem szoktam inkább húzódzkodom :D
2/6 anonim válasza:
válasza:Attól függ mire!
Mire érted? Kar? Hát?
3/6 dirtboy 
válasza:
válasza:10 től 52kilóig ment szinte minden amíg csináltam.
4/6 anonim válasza:
válasza:Változó, oldalemelést nyilván kisebbel mint a fűrészelést, fekve nyomást kézi súlyzóval. Attól függ mire.
5/6 anonim válasza:
Fél, 1, 3, 5 kg-osokat szoktam használni. + medicinlabdával is csinálok gyakorlatokat (1, 3, 5, és 10 kg-al). Attól függ mit csinálok, ahoz nézem, hogy melyiket használjam.
L/17/164cm/54kg
6/6 anonim válasza:
válasza:Attól függ, milyen gyakorlat.
5-25kg-os egykezeseket használok általában.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!