Miből áll egy fitness modell verseny? Hogyan kell ezt elképzelni?

kivonul a színpadra az összes induló,aztán hármat kihívnak előre és három pózban-szemből,oldalról,hátulról-összehasonlítják őket,figyelembe véve az arányokat,a nőiességet,a tónust,a kidolgozottságot,a testzsírt.

addig szólítják vissza és kell bemutatni a 3 pózt,különböző versenyzőkkel szemben,amíg meg nincsenek a helyezettek.