Mi történik egy fitness/testépítés állapotfelmérés során?
Figyelt kérdés
Most akarom kezdeni, és a személyi edzőm azt mondta a konzultáció alatt, hogy lesz egy állapotfelmérés, de nem árulja el, mert meglepetés. Aki edző, az írja már le legyen szíves, milyen gyakorlatokat csináltatnak ilyenkor!2013. márc. 19. 11:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Húzódzkodás,fekvőtámasz,fekvenyomás (súlyod 75%-val) !
2/3 anonim 
válasza:
válasza:elülső híd tartás időre tuti lesz.
3/3 A kérdező kommentje:
Húzódzkodás? Teljesen kizárt. Van, aki már évek óta edz és nem tud húzódzkodni sehogy sem.
2013. márc. 20. 09:39
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!