Milyen tömegnövelő készítményt vegyek?
1 kilora kb 7k t szánék
s csak proba verzióba jünne mivel még csak kipróbálom
ha ízre is megfelel akkor lehet hogy hosszutávra is alkalmazom
válasza:kedves 1. valaszolo miotta edzel ?
megtudhatom?
mert eléggé retardáltnak tűnsz
*jönne
válasza:Sokan belevágnak ebbe sportba fiatalon,edzenek össze -vissza ,nincs fejlődés....Vesznek tömegnövelőt/proteint ,mert attól ,,megnőnek" .Aztán 1-2 hónap eltelik,semmi változás.Abbahagyják,fölöslegesen kidobják a pénzt a bérletre/étrendkiegészítőkre.
PEDIG CSAK ÉTREND KELLENE ÉS FEJLŐDNÉL!!!
Manapság mindenki 2-3 hét alatt akar izmos lenni.
De a kérdésedre az a válaszom : minimum 30% feletti legyen a fehérjetartalma,vagypedig protein + gyors ch (dextróz,vitargo) !
válasza:ez mind szép és jó
de
1.
a 30 % os szart se ér
nem az a lényeg hogy mi hogy van benne
hanem az hogy az étrend kiegészítéséhez mi mennyi mennyiségben kell
2. azt senki se mondta hogy en ehhez a TÖMEGNŐVELŐS CUCCHOZ rakok e etrendet vagy sem
szoval konkrétan írom
NEM ÉRDEKEL EGYESEK VELEMENYE A GYURAS TEKNIKARÓL
azt szeretném kérni hogy valaki írjon egy minőségi jól felszívódó keszítményt
70% fehérje felettit kérnék mivel a fehérje a legdragabb manapság(csirkemell tonhal drága kajak)
tehát NE OKTASSATOK ki tudom én miről van szó
érthető a kérdés?
a válaszokat előre is köszönmöm
2. valaszolo kóstolj meg 1-2 epres ízesítésű cuccot ...
olyan íze van hogy elhanyod magad
kezdjük a P.P. vel egy hót tré íze van
akermeik fajtabol megveszel 5 kgt egyszerüen undorodsz az ízétől olyan szar
(szója fehérjét estere ajanljak fogyasztani)
válasza: válasza:Az első tényleg retardált.
Kérdező, neked viszont erős tárgyi tévedéseid vannak, amire te gondolsz az fehérjepor néven fut, a tömegnövelő fehérje+szénhidrát kb fele-fele arányban levő keveréke, azért hívják máshogy, mert szignifikáns mennyiségű szénhidrát van benne.
válasza:A kérdésedben ez áll : ,,Milyen tömegnövelő készítményt vegyek?"
Én írom neked,hogy min. 30%-os fehérjetelartalmút.. te meg jössz a 70%-os proteinekkel....... NEM vagy tisztába a dolgokkal !
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!