Vékony vagyok, de löttyedt a testem. Mit sportoljak?
Figyelt kérdés
165 cm, 42 kg vagyok, jelenleg nem sportolok semmit.
Nem fogyni akarok, csak szeretném, ha feszesebb, fittebb lenne a testem.
Mit ajánlotok?
Úszás vagy biciklizés jó lenne?
2013. febr. 19. 14:30
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ahhoz izmot is kéne felszedni,formás attól leszel.
2/4 anonim válasza:
válasza:Igen, jó a bicaj vagy úszás, de kellene mellé saját testsúlyos vagy súlyzós edzés is. A formát az izmok adják, jó esetben.:)
3/4 anonim válasza:
válasza:És egy kalóriapluszos étrend is kell, hogy legyen miből izmot építeni.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen!
2013. febr. 20. 20:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!