Szálkásításkor mit célszerű enni reggelire ha a gyomrom nem a legerősebb?
Figyelt kérdés
Gondolok itt arra hogy a tejet nem igazán tűri el, zabpelyhet..hát van amikor suliba nem igazán szeretnék kockáztatni ilyenekkel.2013. febr. 13. 20:03
1/10 anonim válasza:
Sült vagy főtt tojás lenne jó, pl kis pufirizzsel vagy kevés tk kenyérrel, ha nem akarsz zabot.
2/10 A kérdező kommentje:
és ha tojás nem megy mindennap akkor más még jó?
2013. febr. 13. 20:17
3/10 YourDestiny válasza:
Én néha sovány túrót szoktam joghurttal, mert van, hogy a zabpelyhet nem kívánom. Hozzáteszem, ezt sokan inkább estére javasolják. Viszont gyanítom, hogy ha a zabpehely-tej duótól fosol, a túró-jogi párostól is fogsz.
4/10 anonim válasza:
A túrót én estére javaslom, mivel lassú felszívódású fehérjeforrás és reggel minél hamarabb kellene fehérje az izmoknak.
5/10 YourDestiny válasza:
És ha feltuningolja egy kis fehérjeporral jogi helyett? :)
Persze csak ha van.
6/10 anonim válasza:
Az már ugye javít a dolgokon, bár együtt így is lassabb lesz, mint a tiszta protein.:)
7/10 YourDestiny válasza:
Mondjuk kéne még mellé egy kis szénhidrát... szerintem.
8/10 YourDestiny válasza:
Mármint nem gyors cucc, amit a turmixba teszünk, azt hiszem kicsit félreérthető voltam. Valami mellék kajából. Legalább is én saját személyemből kiiundulva hamar éhes vagyok, ha tisztán eszem.
9/10 YourDestiny válasza:
Csak legyen ehhez is gyomor ;)
10/10 YourDestiny válasza:
Mondjuk ne light jogit egyél, hanem simát, esetleg kettő jogit. Egy hétvégén próbáld ki, aztán kiderül, baj lesz-e ettől is. Furcsállnám, ha nem. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!