Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tudnátok írni egy jó edzésterv...

Tudnátok írni egy jó edzéstervet otthonra?

Figyelt kérdés

2013. febr. 8. 16:47

1/3 anonim

válasza:

Mit akarsz elérni?, izmokat akarsz, állóképességet, leakarsz esetleg fogyni

2013. febr. 8. 16:49

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A fegyencedzés jó lesz, ha erő és állóképesség és némi izomtömeg a cél.

2013. febr. 8. 16:58

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

[link]

2013. febr. 8. 18:27

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tudnátok nekem írni egy jó és hatékony edzéstervet amit itthon is meg tudnék csinálni súlyok nélkül? Mert ugyanis nincs nekem semmi itthon csak a saját testsúlyom

Ti hogyan állítanátok össze egy 3 napos edzéstervet?

Irnatok nekem edzéstervet otthonra?

Üdv mindenkinek! Szeretnék segítséget kérni hozzáértőktől, hogy állítsanak nekem össze egy edzéstervet otthonra? Többi lenn!

Milyen edzéstervet ajánlanátok otthonra?

Össze állítanátok nekem otthonra egy edzéstervet?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!