Miért kell kezdőknek 2 hónapig teljes testes edzés?
Figyelt kérdés
csak azért, hogy hozzászokjanak a terheléshez? vagy ennek más oka van?2013. jan. 29. 15:32
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Igen, hozzá kell szokni az izmoknak és az ízületeknek is a terheléshez. Nem egyből sz@rrá edzeni 3 gyakorlattal egyetlen izmot.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:az első komolyabb izomláz, izomhúzódás, rossz esetben szakadás után majd megtudod..
3/4 A kérdező kommentje:
nem szeretnem megtudni :D
2013. jan. 29. 15:59
4/4 anonim válasza:
válasza:azért h vmi fogalmad legyen az edzésről
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!