Hogyan érhetem el, hogy jól kilazuljon a hátam?

Figyelt kérdés

#hát #nyújtás

2013. jan. 28. 22:39

1/2 anonim

válasza:

Sima előrehajolgatás.

2013. jan. 28. 22:53

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

híd,gerinccsavarás,kobra tartás.

2013. jan. 29. 01:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan érhetem el, hogy eres legyen a bicepszem, alkarom?

Fekvőtámasz ismétlésszámot szeretném megnövelni 100-ra. Hogyan érhetem el?

Hogyan ill. mennyi idő alatt érhetem el, hogy szép, izmos hasam legyen?

Milyen fajta gyakorlatokkal érhetem el hogy vékonyodjon a combom/fenekem, ne izmosodjon?

Milyen gyakorlatokkal, sportokkal érhetem el ezt az eredményt?

Hogyan érhetem el azt, hogy kockahasam legyen?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!