Hol találok konkrét crossfit edzést tervet/programot?
Figyelt kérdés
Meguntam a testépítést rájöttem hogy csak teljesen merev leszek tőle így át szeretnék térni erre a sportra .2013. jan. 27. 16:15
1/6 anonim 
válasza:
válasza:akkor menj le inkább cf edzésre.
vagy otthon akarod dobálni a 100 kilókat,mászó kötelet venni,kettlebellt stb?
de itt egy konkrét cf próba időre pl-
http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=IprifYL-G2o..
2/6 A kérdező kommentje:
Nem azt kérdeztem hogy el-e akarok menni cf-edzésre, hanem hogy hol találok edzést tervet !
2013. jan. 27. 16:31
3/6 anonim válasza:
válasza:akkor ott van a viden.
10 perc alatt kell teljesíteni.
az elején ki van írva a program,meg az ismétlés számok.
4/6 A kérdező kommentje:
igen ez egy nap és a többin mit csináljak ?:)
2013. jan. 27. 16:48
6/6 Dogmatix91 
válasza:
válasza:Testépítéstől merev leszel? Nyújtani kéne barátom! Azt hiszed, hogy a crossfittől szuperhajlékony leszel? Érdekes módon van olyan testépítő amelyik spárgázik a szabad pózában.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!