Milyen gyakorlatokkal tudnám jobbá tenni az alakom? /kép/
2013. jan. 26. 21:14
2/7 A kérdező kommentje:
Szerintem jobb lenne szélesebb háttal és keskenyebb csípővel. Esetleg vékonyabb combbal is.
2013. jan. 26. 21:27
3/7 Bitangjó válasza:
Ha ilyen testem lenne, akkor én valószínűleg ilyen irányba indulnék: [link]
De ez az én véleményem :P
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Az enyém is :D
Teendő: teljes testes edzés, keményen, tömegnövelő étrenddel.
5/7 A kérdező kommentje:
Ez tényleg nagyon szép, de nekem a kettő kép közt félúton is megfelelne. Csak nem nagyon tudom hogy lássak hozzá, mert eddig többnyire csak futottam, úh a felsőtestem eléggé elhanyagolt.
2013. jan. 26. 22:01
6/7 Bitangjó válasza:
Nem vagyok nagy szakértő az edzésben, én is csak nem rég kezdtem el. Szerintem nézz utána a Crossfit-nek, Street workout-nak, Calisthenic-nek, esetleg a fegyencedzésnek. Facebook-on is vannak hasonló csoportok, bár ezek szerintem kicsit komolyabb edzések mint a fitness meg ilyesmi. Ízlés kérdése. Remélem tudtam segíteni.
7/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2013. jan. 26. 22:14
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!