Milyen gyakorlatokkal érdemes hátra nyújtani, erősíteni?
Figyelt kérdés
2013. jan. 21. 09:13
1/1 anonim 
válasza:
válasza:nyújtani-L tartás,híd tartás,gerinc csavarás.
a fegyencedzés 2ben egy egész fejezet szól arról,hogy hogyan csináld.
erősíteni húzódzkodással.
rengeteg nehézségi foka van,a kezdő a vízszintes húzás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!