Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tudnátok olyan saját testsúlyo...

Tudnátok olyan saját testsúlyos tricepsz gyakorlatot mondani ahol egész teste kell emelni?

Figyelt kérdés

Kivéve a tolódzkodást nekem az mindig is mellre ment bárhogy csinálom.

#tricepsz

2013. jan. 19. 22:51

1/4 anonim

válasza:

A hátsótámaszos tolódzkodás az leginkább a tricepszet edzi.

2013. jan. 19. 22:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 poiu

válasza:

Szűk fekvőtámasz?

2013. jan. 19. 23:06

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

szűk kéztartással végzett kézenállásban fekvő.

viszont másik kérdésnél láttam,hogy a sima tartással is gondod van,uh ez egyenlőre kilőve gondolom.

2013. jan. 19. 23:30

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Amugy eddig 3pontos szűk fekvőtámasszal szoktam.

2013. jan. 20. 08:25

Kapcsolódó kérdések:

Tudnátok olyan módszereket mondani, amitől lapos hasat és kisebb combokat érek el?

Tudnátok mondani érdekes sportokat?

Milyen lányos sportot tudtok mondani a lovaglás, majorett, akrobatikus rock and roll- on kivül? 13/L

Otthoni tricepsz és bicepsz edzést valaki tud mondani nekem?

Tudnátok mondani Budapesten jó konditermeket, ami jól felszerelt, viszont nem "horror drága" a havi bérlet?

New Balance női fitness cipőt vásárolnék. Tudnátok körülbelüli árat mondani ezeknek a cipőknek? Vagy esetleg bevált fitness vagy cross-training cipőt ajánlani?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!