Melyik izmokat erősíti leginkább, ha lógackodok egy rúdon, és felhúzom a térdfelhúzásokat csinálok?
Figyelt kérdés
2013. jan. 11. 15:31
2/4 poiu válasza:
Has (alkos, gyarapícs). Ha nem egyenes lábbal csinálod, akkor szinte csak has.
3/4 anonim válasza:
függeszkedsz* es a torzs teljes elolso reszet, es a hasat is termeszetesen...
4/4 anonim válasza:
a sima függeszkedés az alkart,markot.
a térdemelés függeszkedésben alkar,marok,has gyakorlat.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!