Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik izmokat erősíti leginká...

Melyik izmokat erősíti leginkább, ha lógackodok egy rúdon, és felhúzom a térdfelhúzásokat csinálok?

Figyelt kérdés

2013. jan. 11. 15:31
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
"lógackodok" - WTF???
2013. jan. 11. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 poiu ***** válasza:
Has (alkos, gyarapícs). Ha nem egyenes lábbal csinálod, akkor szinte csak has.
2013. jan. 11. 15:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
függeszkedsz* es a torzs teljes elolso reszet, es a hasat is termeszetesen...
2013. jan. 11. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

a sima függeszkedés az alkart,markot.

a térdemelés függeszkedésben alkar,marok,has gyakorlat.

2013. jan. 11. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!