Nektek miből áll az aerob edzés?
Figyelt kérdés
Nekem biciklizés. Heti 5x1óra2013. jan. 6. 15:37
2/49 anonim válasza:
Foci, de az inkább intervallum kardió és itthon szobabicaj.
Szálkásításnál heti 3-4, tömegelésnél 1-2 aerob edzés.
4/49 anonim válasza:
elgyalogolok az edzőteremig.....de ha sokat edzek akkor hazamenni is alig tudok már XDXD
5/49 anonim válasza:
elottem lévojé a legextrémebb én megnemtudnám csinálni
6/49 aikiboxer válasza:
Box és futás, újabban ugrálókötelezés a mélygarázsban.
7/49 anonim válasza:
a hűtőt szoktam rohamozni futólépésben, de ha kiürül és a kajáért el kell menni már fejtörést okoz h gyalog v kocsival a közértig?
9/49 anonim válasza:
10/49 anonim válasza:
8. mért ne min. fél háromnegyed óra kemény mozgás
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!