Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nektek miből áll az aerob edzés?

Nektek miből áll az aerob edzés?

Figyelt kérdés
Nekem biciklizés. Heti 5x1óra

2013. jan. 6. 15:37
1 2 3 4 5
 1/49 anonim ***** válasza:
Séta.
2013. jan. 6. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/49 anonim ***** válasza:

Foci, de az inkább intervallum kardió és itthon szobabicaj.

Szálkásításnál heti 3-4, tömegelésnél 1-2 aerob edzés.

2013. jan. 6. 15:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/49 anonim ***** válasza:
heti 3 birkozo edzés 2ésfél ora
2013. jan. 6. 15:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/49 anonim ***** válasza:
elgyalogolok az edzőteremig.....de ha sokat edzek akkor hazamenni is alig tudok már XDXD
2013. jan. 6. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/49 anonim ***** válasza:
elottem lévojé a legextrémebb én megnemtudnám csinálni
2013. jan. 6. 16:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/49 aikiboxer ***** válasza:
Box és futás, újabban ugrálókötelezés a mélygarázsban.
2013. jan. 6. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/49 anonim ***** válasza:
a hűtőt szoktam rohamozni futólépésben, de ha kiürül és a kajáért el kell menni már fejtörést okoz h gyalog v kocsival a közértig?
2013. jan. 6. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/49 anonim ***** válasza:
100%
megkúrom az asszonyt
2013. jan. 6. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/49 anonim ***** válasza:

heti 3*6 km futás

boksz (zsákolás)

[link]

2013. jan. 6. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/49 anonim ***** válasza:
8. mért ne min. fél háromnegyed óra kemény mozgás
2013. jan. 6. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!