Hogyan szálkásodhatnék 7% testzsír alá?
Figyelt kérdés
Esetleg valakinek van tapasztalata pl a leangainssel, átmeneti böjtöléssel vagy alacsony szénhidrát és magas zsírtartalmú paleo étrenddel, szénhidrát újratöltéssel(hetente vagy 4 naponta)? Tényleg hatásos?2013. jan. 3. 10:32
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem alacsony ch, magas fehérjebevitellel és elegendő aerob edzéssel. A böjtölést nem merném kipróbálni, egyenes út az izomvesztéshez, főleg naturálban.
Ciklikus ketogén viszont jó lehet.
2/6 A kérdező kommentje:
ez a böjtölés azt jelentené h 8 órán át ennék, 16 órán át nem. Köszi a választ!
2013. jan. 3. 10:41
3/6 anonim válasza:
válasza:Gondolom. Próbáld ki, de szerintem nem lesz jó.
4/6 anonim válasza:
válasza:Illés Norbi alkalmazza ezeket, neki működik. Viszont azt nem tudom 100%-ra hogy naturál.
6/6 anonim válasza:
válasza:Annak vallja magát, má kérdés hogy szerintem nem az.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!