15 f . Hogy edzhetek erőre kézisulyzókal hiába van me gaz alakja nagyok a karjaim meg láccik is az izom benük de szaknderban lenyom mindenki?
Figyelt kérdés
2012. dec. 28. 23:00
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szkanderhoz: a szkander mozdulatait, technikáit kell gyakorolni, és konkrétan: szkanderozni.
Maximális erőhöz: leteszed a kézi súlyzót, beszerzed a Pavel: Meztelen harcos című könyvet, kitanulod, kipróbálod az ott leírtakat..
3/3 anonim válasza:
válasza:Vagy(esetleg és még) beszerzed Paul "Coach" Wade:Fegyencedzés című könyvét.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!