Heti három edzés elég?
Figyelt kérdés
3nál több edzés az befolyásolhatja az izom növekedést?2009. aug. 22. 23:47
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Pont tökéletes a 3.2 óránál ne legyen több,1-1,5 óra legyen kb.És egyél sokat.
3/3 anonim válasza:
válasza:ez attól függ milyen edzés..aerob v anaerob... ha aerob, akkor mehet akár a heti 5-6 edzés is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!