Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Meik jobb és mért?

Meik jobb és mért?

Figyelt kérdés

Szerintetek egy egyenes rúddal ugyanolyan hatásfokkal tudok edzeni mint ha egy francia rúddal csinálnám?

szóval meikkel jobb és ha csak egyenes van, azért azzal is lehet?

2012. dec. 14. 14:18

1/2 anonim

válasza:

Az egyenes rúd az alap. Simán elég az is mindenre, ellenben egy francia rúddal nehéz lenne fekvenyomni vagy mellről nyomni normálisan.

2012. dec. 14. 14:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Montez köszönöm a választ:)

2012. dec. 14. 23:16

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek meik jobb az alakformáláshoz? Uszás+kondi vagy futás+kondi?

Alacsony embernek meik jobb küzdősport?

Versenyek előtt meik a jobb? Brutal Nova vagy a Hot Blood?

Szerintetek meik roller a jobb extreme rollerezésre?

Osztott edzésterv vagy sima szerintetek? Meik a jobb?

Szerintetek meik a jobb ha heti 3-szor edzek konditeremben. Az osztott vagy a teljes testet érő? Akik már variálltak azoknak meik volt a hatásosabb?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!