Diéta nélkül el lehet érni ezt a testalkatot?

A fehérjeport nem szedjük, mert nem gyógyszer, hanem használjuk.:)

Miért ne használhatna ő is? Az is csak sima kaja, az nem csodaszer vagy kox, vagy varázspor. Sima élelmiszer. Nem lehet megmondani, hogy használ e. Ez olyan, mintha azt kérdeznéd, hogy eszik e tojást.:)

Alacsony elvárásod van kedves kérdező:)

Amúgy nem lehet diéta nélkül elérni. Ráadásul ha testépít vki kizárt h ne használjon fehérjekészítményt. Amúgy ahogy Montez írta az is csak élelmiszer, ami rohadt jó minőségű.

Tejipari cégek állítják elő. A sajt- és túrógyártás során keletkezik melléktermékként a tejsavó. A tejsavóprotein gyártásához a sajtgyártás során keletkező, un. édes tejsavót használják. Annyi a történet, hogy a folyékony tejsavó ilyenkor még kb 70%-ban tartalmaz tejcukrot a szárazanyagtartalmában. Tehát ezt ki kell szűrni. Ezt ultra- és membránszűrőkkel oldják meg. Utána a még folyékony átszűrt tejsavót porlasztva szárítják, hogy hosszan eltartható legyen és adagolható. Így lesz por állagú. Nem ördögtől való kaja tehát, sima élelmiszeripari műveletek vannak.

Ezt a protein port megveszik tápkieg cégek és ízesítik, esetleg adnak hozzá plusz aminosavakat, majd dobozolják eladják.