Milyen 2. kondi gépet ajánlanátok otthoni használatra?
Már 2 éve van egy domyos márkájú multifunkciós gépem. Link: [link]
Ezen kívül főleg a sulis konditeremben edzek heti 2x+ otthon is heti 3 alkalommal.
Szeretnék új gépet beujítani. Lapsúlyos gépen gondolkozom.
Szerintetek melyik gép lenne a legideálisabb, amivel tudok csinálni otthon új gyakorlatokat?
A válaszokat előre is köszönöm!
Én húzódzkodó-tolódzkódóban gondolkodnék ha már új gép de az használtan sem olcsó, de sima ajtókeretbe illeszthető rúd is jó húzódzkodni(az nem vészes árúÖ . Lapsúlyos gépek meg elég drágák, és elég koncentráltan csak 1-2 izomcsoportra jók, így ha már minden izomcsoportra szeretnél lapsúlyos gépet venned kéne vagy 3, 4-et legalább..
Ezt a mostani gépedet tudod hasznosítani elég sok gyakoraltban, inkább vegyél mellé sok súlyt rudakkal(egyenes+ francia) meg mondom húzodzkodót veszel akkor már mindent le tudsz edzeni, szóval lapsúlyos gépekről lebeszélnélek.
guggoló állvány kell mert nélküle lehetetlen normális súllyal guggolni.
ezt te magad is elkészítheted szóval ne számoljuk kondigépnek.
másik kondigépnek a pad mellé még egy csigás gépet lenne érdemes beszerezni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!