Insanity vagy p90x? Mi a különbség?
Figyelt kérdés
Szeretném elkezdeni valamelyiket, de nem tudom, hogy mi a különbség a kettő között. Rendszeresen sportolok, (170 cm/57 kg), melyik az, amelyik inkább karcsúsít, minthogy ilyen nagy férfias izmokat pakol az emberre? Tudom, az utóbbinál főleg az étrend játszik jelentős szerepet. 18/L2012. nov. 5. 21:37
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Én az Insanity választanám csinálom is p90x nem tudom mi az.
Insanity gyakorla tok után nem fogod magad fárdtan érezni magad jó érzés tölt el, hogy mozogtál.
2/6 anonim válasza:
válasza:Ja már utána néztem azt nem csinálom így nem tudom milyen. De majd letöltöm.
3/6 anonim válasza:
válasza:Bocsi úgy néz ki túl sok teleshpot láttam már eddig neve alapján szerre gondoltam. :)
4/6 A kérdező kommentje:
köszi, mindenesetre elkeztdtem a p90x-et, eddig tetszik, bár valójában nehezebbre számítottam.
2012. nov. 12. 13:35
5/6 anonim válasza:
válasza:Video Konvertálás közben belenéztem insanity könnyebb talán kevesebb segéd eszközt használnak és a talajon maradnak amit láttam eddig...
6/6 anonim válasza:
válasza:Én már mindkettőt végig csináltam, többször is. :) P90X inkább izomépítésre, erősítésre jó. Az Insanity pedig brutálisan szuper kardió. Nekem az egyik kedvencem, minden évben próbálom egy-kétszer megcsinálni. Ha már sportolsz, akkor biztosan bírni fogod, kezdőknek nem ajánlanám.
Van már P90X2 is, azt most kezdtem el, ez már sokkal komolyabb, mint a P90X.
Az étrend mindkettőben fontos lenne, és sajnos erre nem igazán figyelek oda...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!