Szója fehérje rossz tulajdonságainak kiküszöbölése?
-alapgyakorlatok(guggolás, felhúzás, nyomó gyakorlatok, döntött evezések) végzése alacsonyabb, 6-8-as ismétlésszámmal
-megfelelő alvás
-rendszeres ejakuláció
ezek mind növelik a saját teszto szintet, ezért nem gond ha a szója az ösztrogént emelgeti? mert ha magasabb a teszto szint akkor már nem nagy gond a szója ezen tulajdonsága?
ezzel tisztában is vagyok, de most annyian félnek tőle, hogy az valami hihetetlen.
Volt idő amikor nekem se mindig telt tejsavó proteinre, így edzés utáni shékem fehérje része szója volt. Ez ment nekem 4 hónapig és nem nőiesedtem tőle meg ilyesmi. És közben ezek az észrevételek mentek, persze az ejakuláció része nem rárántotta volt, szerencsére megoldottam partnerrel :D De mivel nem vagyok otthon a biológiában ezért tettem fel kérdésként, mert nem tudom hogy ezek tényleg mennyire járultak hozzá.
ha kevés a kes myproteint vegyél.
1kg/3160ft,arra azért még csak futja
Szerinted a szója ezen rossz tulajdonságait mivel lehet kiküszöbölni?
http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__..
Itt egy másik jó alternatíva.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!