Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha otthon nincs semmilyen...

Ha otthon nincs semmilyen eszközöm lehet edzeni?

Figyelt kérdés

Alapkondícióról lenne szó, mert eléggé ellustultam, nem izmot akarok növelni és nem várok csodát se. :D

2012. nov. 1. 16:10

1/3 anonim

válasza:

Végezd a fegyencedzés cimű könyvben leírtakat.

2012. nov. 1. 16:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

hát ha tényleg, semmi felhajtás nélkül, csak hogy kicsit megerősödj, akkor

fekvőtámaszok, sok féle van, nézz utána mi tetszik

húzódzkodás

guggolás

hasprés

törzsemelés

2012. nov. 1. 16:13

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat. Ez mennyire fedi le az elképzelésemet?

[link]

2012. nov. 1. 16:31

Kapcsolódó kérdések:

Ha boltban (pl. Dmben) veszek műszempillát, amit felragasztok magamnak, akkor az hány napig maradhat fent? Ha sokáig fentmarad, akkor nem lesz semmilyen bajom?

Gyűlölök otthon lenni, nincs semmilyen kapcsolatom a családommal, mert nem bízok meg bennük. Valamilyen tanács?

Milyen kardio vagy aerob edzéseket tudok otthon végezni ha nincs semmilyen futógépem stb?

Meddig húznátok ki abból, ami otthon van, ha valamilyen okból kifolyólag nem lehetne semmilyen élelmiszert kapni?

7 hónapos kisfiam nem hajlandó semmilyen főzeléket megenni. Sem a bébiételt sem azt, amit én főzök otthon. A gyümölcsöket viszont szereti. Akinek ilyen problémája...

A readers digest-ből rendelt egy ismerősöm egy könyvet és tegnap már futár jött és hozta volna a könyvet de nem tudta átvenni mert nem volt otthon. Ez tényleg így...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!