Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha táplálékkiegészítők nélkül...

Ha táplálékkiegészítők nélkül szeretnék tömegelni akkor edzés utánra milyen ételeket ajánlatok aminek a felszívódása gyors?

Figyelt kérdés
2012. okt. 22. 19:06
 1/2 anonim ***** válasza:

Akkor nincs gyors, csak közepesen gyors, a tojásfehérje. De sütve vagy főzve kellene, sosem nyersen!

Jó cikk: [link]

2012. okt. 22. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
köszi
2012. okt. 22. 19:11

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!