Milyen sportot javasoltok a 15-20 kilót fogyni vágyóknak? 16/L

Hát valami olyat, ami megmozgat rendesen (értsd: edzés után izzadsz nubt egy ló). De 15-20 kiló elég necces, mármint úgy értve, hogy nem sétagalopp leadni. Egy rendes diéta - testépítős szálkásító étrendre gondolok, nem ezek a celebdiétákra - pedig mindenképpen szükséged lesz.

Talán a Kick Box-ot megpróbálhatnád. Jó kardió, élvezetes mozgás (gondolom), és sok hozzád hasonlókorú lány jár oda, főleg fogyás és alakformálás miatt. Ezen felül pedig küzdősport lévén építi a jellemet, megalapozza az önbizalmad és a kitartásod.