175 cm/94 kg-vagyok nekem tényleg könnyebb kigyurnom magam, mint pl egy 55 kg-s gyereknek?

Erősnek lenned, tehát nagy darabnak, igen, könnyebb. Zsír leadással viszont pont, hogy Te szívsz, az az 55 kgosoknak könnyű.

A legjobb amikor valaki átlagos testalkatú, 75 kg körüli alapból.

Ehhez a magassághoz ez már túlsúly. Gondolom van pocak is meg minden. Nem lesz könnyebb. Mert egy 55 kilós gyerek kezdhet egyből tömegnövelni míg te előbb le kell szálkásíts.

Ahogy Montez is mondta zsírból sosem lesz izom.

inkább nehezebb.

felépíteni egy közepesen izmos testet nem olyan bonyolult.

eszel,mint az állat és edzel.

de lezsírtalanítani,az a művészet,a keményebbik fele,és itt mutatkozik meg leginkább a sportoló hozzáértése,felkészültsége,kitartása.

szóval ha az 55 kilós gyerek elkezd rendesen enni az edzése mellett,másfél év alatt iszonyat látványosat fejlődhet,anélkül,hogy a zsírral kellene bajlódnia,amivel neked meg kezdeni kellene.

szóval a tiéd a nehezebb.

Igy van. Ha csak a gyúrás, az erő és a nagyság a lényeg, akkor Te nyersz, de ha a forma is, akkor az 55kg-os.

Neked akkor oda kell figyelni 100%-osan, hogy tényleg leszálkásíts, és tömegeléskor zsíros is leszel, míg az 55 kilós, meg halálra zabálja magát és még mindig szálkás formát fog felmutatni úgy, hogy közben izmosabb is lesz. És ha még full tisztán is kajál, akkor nem is kell majd diétáznia, vagy ha igen, nevetségesen keveset.

Ezen felül egy kicsit lebarnult szálkásabb ember mindig "nagyobbnak" fog tűnni, mint egy ténylegesen nagyobb, de zsírosabb ember, akinél nem rajzolódik ki a forma.