Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Pontosan mire jó a testépítő öv?

Pontosan mire jó a testépítő öv?

Figyelt kérdés

Illetve mekkora súlytól érdemes használni ?

2009. aug. 3. 16:43

1/3 anonim

válasza:

megtartja ott hátul a bizonyos porcokat, és így elkerülhető vele a gerincsérv! A súly változó, függ az embertől, hogy mi számít neki nehéznek, ez meg az edzésmúlttól függ meg a genetikától.

2009. aug. 3. 23:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Súlyemelő-öv a neve, és arra jó, hogy megtartsa a derekadat, főleg guggolásnál, felhúzásnál, egyéb gyakorlatoknál ami terheli az alsó hátat és a gerincet. Nem súlyfüggő, mindenkinek ajánlott, aki emel.

2009. aug. 4. 14:03

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Köszi szépen :)

2009. aug. 4. 15:13

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi egy átlagos ember és egy testépítő napi fehérjeszükséglete?

Testépítő oldal ahol felsorolják a gyakorlatokat, és kép is van hozzájuk?

A Tribu-X, D-Test és a Testopump közül valamelyik serkenti e a szőr növekedést? Tapasztalt testépítő vagy sportoló írjon!

Milyen magyar nyelvű Fitness, testépítő magazinok vannak, például a Men's Fitness-hez hasonlók?

Szeretnék iprai fehérjét venni! Szerintetek érdemes-e ezt szedni? Lehet belőle valami bajom? Vagy akkor már inkább bolti testépítő fehérje?

Testépítő edzésnél, ha minden sorozatot bukásig végzek az előny, vagy hátrány inkább hosszútávon?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!