Kondi segítség?
Figyelt kérdés
sziasztok! az a helyzet, hogy ma délelőtt fel kellene ásnom egy kertet, de tagnap edzésem volt. Nem fogja hátráltatni nagyon a fejlődést? Illetve tejsavó mehet utána? (chval vagy nélkül)2012. szept. 29. 08:35
1/3 anonim 
válasza:
válasza:de fogja hátráltatni, minden kemény fizikai munka bezavar a regenerálódásba. de nem fekhetünk egész nap egy oxygénsátorba, mert vannak kötelezettségek, és nem dől össze a világ sem. turmix mehet utána!
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A kert ásásban próbálj beállni egy lightos, elviselhető, monoton tempóra. Így ez aerob mozgás lesz, és nem intervallum kardió. :)
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat
2012. szept. 29. 11:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!