Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mi a véleményetek a syngex...

Mi a véleményetek a syngex fehérjéről? Sztetek jó?

Figyelt kérdés
Valamint a fehérje+ch italt edzés előtt, alatt, vagy után kell meginni?
2012. szept. 23. 20:17
1 2
 1/15 anonim ***** válasza:

A syngex az jó.

Edzés után egyből menjen a protein+gyors ch.

Edzés előtt pedig 1-1,5 órával szilárd kaja kell, pl csirke-rizs-zöldség.

2012. szept. 23. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 A kérdező kommentje:
Carbox-et vettem, amit edzés után belekeverek a fehérjébe, viszont a carbox-et reggelente is belekeverjem a fehérjébe, mikor iszom?
2012. szept. 23. 20:20
 3/15 anonim ***** válasza:

Nem. Gyors szénhidrátot CSAK edzés után igyál vagy egyél.

Reggel a proteint zabpehellyel egyed.

2012. szept. 23. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 A kérdező kommentje:
mennyi zabpelyhet egyek hozzá?
2012. szept. 23. 20:58
 5/15 anonim ***** válasza:
Ez étrendtől függ, az meg a testtömegtől, de én azt mondom, hogy általában 80-100g mehet hozzá.:)
2012. szept. 23. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 kakao01 ***** válasza:
syngex k*rvajó a GYK hivatalos reklámterméke, mondjuk nekem az volt gáz vele hogy miután megittam a nap elkövetkező részében végig pukiztam elég büdösöket, amúgy megéri
2012. szept. 23. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 A kérdező kommentje:
Ezt most ironikusan mondtad? Ha igen nekem nem jött át
2012. szept. 23. 21:34
 8/15 anonim ***** válasza:
Nekem is syngexem van, jó fehérje, de borzasztó édes.
2012. szept. 23. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 kakao01 ***** válasza:
lehet nem kéne annyi dolgot ironikusan írnom, de tényleg ilyen hatása volt :D
2012. szept. 24. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:
De amúgy ezen kívül meg vagy vele elégedve? :D
2012. szept. 24. 17:49
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!