Szálkásítja vagy vastagítja a combot a lábsúly?
Aerobicozom, meg futok jó ideje. Izmos a lábam, de sajnos nem igazán vékony. Van két 0,5kg lábsúlyom, amit már néhány alkalommal használtam. Mi a véleményetek szálkásítani fog, vagy még több izmot "pakol" a combomra?
Köszi előre is!
Sziasztok!
válasza:A kérdésedre sajnos nem tudok válaszolni, de én országútizom és a combjaim összementek. Sőt ha megnézed a sprintereken kívül az összes országútis milyen szálkás. Mondjuk az nem csak a comboz szálkásítja szeintem.
Egyébként milyen az az aerobicozás? Időfutammenő vagy vagy mi?
Sima aerobic óra, annyi, hogy végig rajtam van a lábsúly. Szépen formál, csupán annyit nem tudok, hogy vastagít-e. A futástól tudom, hogy nem lesz vastag, mert lassan futok 6-7km-t és vékonyodott elég sokat. De a lábsúly "gyanú".
Köszi a válaszokat!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!