Hogyan legyen kockásabb a hasam?
Figyelt kérdés
már ha így vesszük a hasam közepe kockás, van még mit leégetni rajta az menne is, de a hasfalam alja, vagyis így a köldökömtől lefele absz. nem kockás csak lapos. van valami olyan gyakorlat ami segíthet?2009. aug. 1. 01:40
1/6 anonim válasza:
Rajzolj rá tollal kockákat, biztos siker :)
4/6 anonim válasza:
Csinálj olyan gyakorlatokat, amik konkrétan azt a részt izmosítják. Úgy tudom, hogy ilyenek a lábemelések, de ez nem biztos, inkább járj utána:)
5/6 anonim válasza:
először diéta, hogy jobban kiemelje a kockákat, és ha mégformásabb kockákat akarsz, vagyis jobban kiemelje azt, akkor felülés, fekvenyomás!
6/6 anonim válasza:
Mindenképpen a zsírégetés, de szerintem a köldököd alatt nem lesz kockás csak lapos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!