Melyik a legjobb önvédelmi sport?

Bármilyen harcművészetet vagy küzdősportot is választanál 3 hónap alatt SEMMILYEN stílust SEM LEHET MEGTANULNI! Még alapszinten sem, ahhoz pedig, hogy olyan szinten tudd, hogy meg tudd magadat védeni, ahhoz minimum középszinten kell űznöd az adott stílust, a középszint elérése pedig kb. 5 év. És úgy 5 év, hogy rendszeresen edzel és mellette nem nem igazán csinálsz más sportokat.

Nincs olyan, hogy egyszerre hatékonyan, könnyen, kényelmesen és gyorsan megtanulom!

Őszintén? Ilyen hozzáállással neked nem is ajánlanék semmilyen küzdősportot vagy harcművészetet.

Már annyiszor, de annyiszor leírtam ezen az oldalon, hogy 3 hónap alatt nem lehet megtanulni az önvédelmet. Meg is keresem egy régebbi válaszom inkább:

Eleve nincs olyan küzdősport/harcművészet, amelyik gyorsan alkalmazható (gondolom 2-3 hónapra gondolsz). De ez nem így működik, ehhez hosszú évek kemény munkája kell. Teszem azt, karatézol már egy éve, tudsz egy csomó technikát, még sárga öved is van, hű de király vagy. Aztán neked jön valaki az utcán, fenyeget, kiabál, lökdös, bántani akar. Te pedig nem fogod tudni hirtelen mit csinálj, fölmegy az adrenalin, csőlátás, bepánikolsz, és leblokkolsz. Pedig ott van egy kemény év a hátad mögött, és nem mentél vele semmire. Aztán meg azt mondod, hogy sz@r a karate (biztos az ő hibája) mert nem tudtad magad vele megvédeni, és elmész krav magázni... Ez nem így működik kéremszépen!

Egy éles szituációban csak az ösztönös reflexeidre hagyatkozhatsz. Nem lesz időd gondolkodni, azt kell csinálnia a testednek, amit ösztönösen tud. "Akkor tulajdonképpen miért is küzdősportoljak/űzzek harcművészetet?" Kérdezhetnéd. Hát éppen azért kell sok év, mire ez beérik, mert az edzéseken tanult védelmi, harci és taktikai mozdulatok rengeteg gyakorlással beleépülnek a természetes mozgásodba, mondhatni felülírják a reflexeid. Persze ez nagyon alaphangon is 3 év (nem hónap, ÉV). Amire meg alapszinten meg tudod magad védeni, az kb 5 év, persze tőled is függ minden. Hogy mennyi energiát fektetsz bele, hogy mennyire pontosan követed az edző utasításait, mennyire jó azt adott mozgáskultúra a testi adottságaidhoz (pl ha vagy 175 centi és 50 kiló, akkor értelemszerűen nem kezdesz el szumózni). És persze kell egy kis szerencse is, hogy megtaláld a megfelelő mestert, ugyanis a használhatóság rajtad kívül nagyban függ az edzőtől és az oktatás színvonalától.

Ezeket jó, ha tudatosítod magadban, mielőtt bármit is elkezdenél.

Maga a stílus nem annyira lényeges, a legfontosabb, hogy olyan mozgásformát találj, ami illik a testi adottságaidhoz. No meg persze hogy jól legyen oktatva, ne verjenek át. Idővel minden stílus használható, ha a harcos kiaknázza a benne rejlő lehetőségeket. Persze értelemszerűen egy 2 méteres, 90 kilós tengerészgyalogos harci technikái nem feltétlenül lesznek használhatók egy 50 kilós lány számára. Próbálj olyat találni, amiben nagy múltja van a nőknek is. Ilyen például a Japán Ju Jitsu, melyet ugye az "apró" japán szamurájok találtak ki Ugyanakkor a szamurájnők között is voltak igen kiemelkedő jujutsu mesterek. Nézd csak meg milyen sikeresek női judo-saink. Vagy kapásból ott van a Wing Chun Kung Fu, egy olyan kung fu stílus, amit egy apácanő fejlesztett ki. Lehet azt is érdemes lenne megnézned (persze nem keverendő a Máday-féle Wing Tsun kung fu-val, mert ott sajnos sok helyen, sokat legombolnak az emberekről, és közel semmi használhatót nem tanulsz).

Szóval:

"MELYIK A LEGGYORSABBAN ELSAJÁTÍTHATÓ ÖNVÉDELMI SPORT? VÁLASZOTOKAT ELŐRE KÖSZÖNÖM :)"

A válaszom: EGYIK SEM! ÉS SZÍVESEN :D

Ez olyan, hogy vagy hagysz időt a csirkének, hogy megsüljön, vagy megeszed nyersen és kapsz egy fincsi betegséget. Az önvédelem nem olyan, amit megveszed a boltban oszt megvan. a technikát megtanulni, reflexszintre begyakorolni, és azt szinten tartani. Nincs gyorstalpaló tanfolyam, csodamódszer, nincs könnyebb út. Csak évek hosszú kitartó munkája...

azért 3 hónap alatt is lehet sokat tanulni.

persze ez csak úgy menne,ha heti 6x személyi edzővel nyomnád,aki csak rád figyel,végig hajt,hozzád és a testalkatodhoz igazít minden mozgást,technikát.

de kétlem,hogy egy 14 éves ember ezt ki tudná vitelezni anyagilag,hozzáállásban.

ökölvívó edzésre ettől függetlenül lenézhetsz.

vannak sok helyen lányok is.