A tejsavó mozgás után hízlal, vagy csak könnyebben izmosodom? Ha abbahagyom attól még izmos maradok vagy ugyan úgy összeesik a testem, mint a tömegnövelő abbahagyásától szokott a sportolóknak?
Figyelt kérdés
2009. júl. 29. 13:31
1/1 anonim 
válasza:
válasza:hizlaló kaja nincs csak rossz időzítés, edzés után izomba megy a tápanyag...
ha abbahagyod fogyasztását függ hogy mennyire edzel és milyen az étrended az izom megtartás szempontjából.
Az biztos ha abbahagyod az edzést akkor "leeresztesz", de ez elég rossz megfogalmazás, hiszen szervezeted érzékeli hogy nincs szüksége az adott izomra, mivel nem kap stimulációt, így lebontja...
igazából ezt a "fogyókúrások"-hoz tudnám hasonlítani, akik 2-3 hónapig szenvednek, majd ugyan azt a szar kaját eszik mint előtte és visszahíznak
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!