Jumbo professional vagy Volumass 35 proffesional?

Szerintetek melyik a lenne a jobb? 18 éves múltam és már lassan egy éve edzek, de elég sovány alkat vagyok és nem tudok hízni hiába étrend szerint tolom. Ötletek és tanácsok hogy mit csináljak, hogy edzek, mit egyek, mit szedjek hogy hízzak(izomban)??