Mennyi és milyen kemény edzés kell ahhoz, hogy valaki úg nézzen ki, mint pl. Sean Faris meg a hasonlók?
Figyelt kérdés
2012. aug. 29. 11:12
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Sean Faris-hoz nem sok kell. Mondjuk 2 év kondi, heti háromszor. Bár lehet ez fegyencedzéssel is összejön.
2/6 A kérdező kommentje:
Komolyan? Sokkal többre gondoltam. Szerintem csak azért tűnt nekem elérhetetlennek, mert ha edzésről van szó akkor nem vagyok valami kitartó, de most tényleg neki fogok már állni. Köszönöm a választ
2012. aug. 29. 11:22
3/6 anonim válasza:
válasza:Persze étrend is kell hozzá nem csak az edzés, de ez tényleg nem egy hűde jó fizikum, simán elérhető.
Ezt töltsd le és olvasd el, az alapok benne vannak: [link]
4/6 anonim válasza:
válasza:Saját tapasztalat alapján én azt mondom, 9-10 hónap alatt jutottam el ilyen fizikumhoz. Heti 3 bitang kemény edzéssel, egy viszonylag jó, de nem teljesen profi étrenddel. :)
5/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat, főleg a linkeset.
utolsó: nagyon jó vagy, de én biztos hogy nem tudok 3-szor elmenni edzésre, max majd kicsit tovább tart.
Tudom, hogy nem valami nagyon komoly fizikum, de jól néz ki és hát nekem igazából az a fontos. Szakmámhoz, meg igazából semmihez egyáltalán nem lenne rá szükségem. Csak szeretnék jól kinézni, meg gondolom akkor magamat is jobban érezném.
2012. aug. 29. 16:21
6/6 anonim válasza:
ne vicceljetek már sean faris kicsit is jó genetikával 2-3 hónap
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!