Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Lehet probléma abból ha este...

JohnyThePiper kérdése:

Lehet probléma abból ha este edzek?

Figyelt kérdés
Már mint arra gondolok hogy abból lehet-e probléma hogyha este 8-9 óra fele edzek mert az időm csak úgy engedi??

2012. aug. 24. 08:41
 1/3 dirtboy ***** válasza:

milyen gond?


-nehéz lesz az elalvás

-később is lesz értelem szerűen mert edzés után még pár óráig enni kell

-nem tudsz használni energetizálót mert sosem fogsz elaludni ha használsz

egyébként mehet,lehet attól még fejlődni hogy este edzel,nem fog gátolni.

2012. aug. 24. 08:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 poiu ***** válasza:
Én nem vagyok kiegészítő párti :-), de ha este edzel, lefekvés előtt fontos, hogy bevigyél valami gyors és lassú fehérjét. Mert hogy alvás közben koplalsz...
2012. aug. 24. 09:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Rendben köszi a tájékoztatást! :D
2012. aug. 24. 14:58

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!