Hogyan lehet vállra izmokat szerezni? Milyen gyakorlattal?
Figyelt kérdés
2012. aug. 13. 11:04
1/4 Sznofru 
válasza:
válasza:Vallbol nyomas, emelesek a leggyakoribb gyakorlatok.
2/4 anonim válasza:
válasza:A gyakorlatokat itt találod minden izomcsoportra, de az étrend is fontos.
3/4 anonim válasza:
Szia! Az alábbi linken mindent megtudhatsz, ami a váll edzéséhez szükséges, azonban tudnod kell, hogy nagyon nem ajánlott csak egyetlen izomcsoportot edzeni. A szép, egészségesen arányos testhez rendszeresen kell edzened az összes főbb izomcsoportodat.
Link a váll edzéséhez: [link]
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat, hasznosnak bizonyulnak.
2012. aug. 13. 13:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!