Gyúrós barátom! Ha havi egymillió forintot kapnál kajára és kiegészítőkre, mit ennél és mennyit? Csak játszadozzunk a gondolattal.
Figyelt kérdés
2012. aug. 8. 11:23
1/8 anonim válasza:
Maradna az eddigi étrend. Kiegészítőből vitamin, protein, vitargo, kreatin, L-glutamin, BCAA, citrullin-malát, béta-alanin, omega 3, hot blood ha fáradt vagyok.
Emellett kipróbálnám pl. a most kijött Pump n go-t és myomax hardcore-t.
2/8 anonim válasza:
Abból minden kijönne, még maradna is :D Hajj, de szép lenne...
4/8 anonim válasza:
Tömegnövelő étrend (havi ~40-50E kb..), platinum hydrowhey, joint x, jumbo pak, kreatin, esetleg még pár kisebb dolog, ha dúsgazdag lennék se vennék minden szart csak mert van rá keret :D képtelen lennék elkölteni 1 Millát havi csak tápkiegekre/kajára..
5/8 anonim válasza:
először is alapok csirke rizs zab zöldségek pufi rizs tojás
utánna multi pro omega3
fehérje pl: ON hydrowhey biotech usa nitro pure whey gold (reggelre), napközben 100%whey complex, 100%whey casein
aminostar vitargo
L-glutamin, BCAA, L-arginin , 100% creatin monohydrae
edzés közben amino magic, a scitec új termékét a Pow3rd-t
is kipróbálnám
Swolex-et is kepróbálnám
Béta-alanin, citrullin-malát
L-karnitin
na kb ennyi lenne :)
6/8 A kérdező kommentje:
Húsból csirkét tolnátok, vagy marhabélszínt? :)
2012. aug. 8. 13:01
7/8 anonim válasza:
sok drága finom alatt lehetoleg alacsony zsír tartalmút. béka combot mert jo a tápértéke. rákot. vadhúsokat pl vad nyúl,| marha bélszínt,, csirke/pulyka mellett; néha fácánt is meg szarvast is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!