Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Olyan egy órás kocogással...

Olyan egy órás kocogással milyen távolságot lehet megtenni? Hány km?

Figyelt kérdés

#futás #kocogás

2012. aug. 5. 12:25

1/2 rémuralom

válasza:

Az a sebességtől függ, de ha egy órán keresztül folyamatosan kocogsz, 5-6 km-nél nem igazán lehet kevesebb.

2012. aug. 5. 12:44

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

nekem kb olyan 9-10 szokott lenni,de az nem olyan gyors

2012. aug. 5. 12:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi kalóriát éget el 1 órás kettlebell edzés?

Van 4 kyokushin karate edzésem. Van még lehetőség két másik edzésre és jó lenne kombinálni. Hogyan csinálnátok? Kétszer két és fél órás shotokan karate vagy kétszer két óra aikido?

Vajon kibírható 1 órás Rubint Réka alakreform edzés, ha elhanyagoltam mostanában a tornát, de izmos vagyok?

1 óra görkorizás (min. A megtett táv 30%-a emelkedő) felér egy óra kocogással?

Heti 3-4 1 órás taposógépezéssel mit érhetek el?

Heti ketszer masfel oras fitness edzessel, napi 30 perces kocogassal es kiegyensulyzott dietaval mire szamithatok? Mennyit lehet lefogyni ugy harom honap alatt?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!