Kisebb sérülés, vagy nem árt komolyan venni?

Tegnap lent voltam a konditeremben és megsérülhettem az egyik gyakorlatnál. :? A bal karom külső oldalán a vállcsont alatt futó izmoknál a váll alatt vagy 5 centire - kb. a lapockákkal egy vonalban - sajgó fájdalmat érzek. Ha hozzáérek vagy nem használom, tehát pihenés közben, nyugodt állapotban nincs gond, egy kicsit sajog és nagyon enyhe fájdalmat érzek, de ha erősebben hozzáérek, eléggé kellemetlen, illetve, ha megfeszítem az izmokat, úgyis eléggé sajog. Nem volt még ilyen, esetleg megtudná mondani valaki, hogy mi ez? Remélem csak meghúztam és semmi komoly, de hátha ért valaki jobban itt ezekhez a dolgokhoz, remélem nem kell megszakítanom az edzéstervet és elmennem sportdokihoz emiatt! :? Előre is köszi!