Melyik edzésbontás jobb?
Figyelt kérdés
Alsótest/Felsőtest vagy Nyomó/húzó felbontás lenne a jobb?2012. júl. 26. 19:07
1/2 dirtboy 
válasza:
válasza:alsó felsőre teszem a voksom
de egyébként a minimum 4 napos osztottat tartom jóknak haladóknak
2/2 anonim válasza:
válasza:3,4, vagy 5 napos osztott edzés szerintem is. A láb mindig külön nap legyen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!