Szerintetek jó ez a fekvenyomó pad otthonra?

hát ha te azt majd tudod használni akkor felőlem maradhat,én még nem láttam senkitől nem is halottam róla hogy azt bárki is tudná használni.

tárogatni meg kézi súlyzóval kell.

Nekem is hasonló padom van, de azt nemlehet negatívba dönteni.(Minden más egyezik)

26E ért nagyon olcsó. Késöbb drágábban is túladhatsz rajta.

Én teljesen szabadsúlyos edzést végzek amihez egy ilyen pad tökéletesen megfelel.

ma 00:14

ez minden multi padnál gondot okozhat méghozzá azért mert a széles sem elég széles.

nem szélesebb a melledzésen használatos fogás szélességtől,hanem csak kb közepes fogás szélességnél van amit szintén alkalmazni szokás.

viszont a szűk fogásnál nincs gond.

ha pedig a szűk a tartó villa akkor pedig a széles és közepes fogás szélességnél nincs útba szűknél van valamennyire útban.

én a szűkfogásánál a nagyon szűkre esküszöm azaz hogy a két mutató ujjad kb 12-15cm re van egymástól,ez egyenes rúdnál,franciánál persze ott ahol a megfelelő hajlat van.

így nincs útban akkor sem a ha szűken fogsz.

viszont a szűkebb padok érzékenyebbek súlyok felpakolására,úgy értem hogy borulékonyabb.

mármint nem a pad borul fel hanem a rúd billen el valamelyik oldalra könnyen ha nagy különbséggel pakolod fel a súlyokat.