Nem rég kezdtem el gyúrni és mindig amikor az izmaimat erősitem remeg az a testrészem amireépp gyúrok. Miért van ez?
Figyelt kérdés
2012. júl. 8. 01:23
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem lehet hogy túl nagy súllyal csinálod és nem bírod rendesen?
3/6 A kérdező kommentje:
nem eszek elötte...de a felüléstől is remeg a hasam a láb emeléstől meg a lábam.:S
2012. júl. 8. 08:56
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Az izmaid nincsenek ellátva rendesen tápanyaggal, egyél rendesen.
5/6 anonim válasza:
válasza:Szerintem csak túlterheled, nekem is szokott remegni ha egy jó ideje eddzek már, szóval nincs gáz
6/6 Frontosa válasza:
válasza:A CH beviteleddel van a gond. Edzés előtt 1.5 órával egyél nagy szénhidráttartalmú kaját (pl. rizs+csirkehús)
Üdv,
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!