Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Testépítőők! Ti isztok alkalma...

Testépítőők! Ti isztok alkalmanként alkoholt?

Figyelt kérdés

2012. júl. 3. 22:06

1/3 kakao01

válasza:

aki tényleg testépítő az szerintem egyáltalán nem szokott maximum nagyon-nagyon ritkán egyébként meg muszáj :D najó csak hülyültem ha csak egy kis izomtömeget is fel akarsz szedni nem ajánlom bár ez genetikától függ

2012. júl. 3. 22:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 dirtboy

válasza:

igen

2012. júl. 3. 22:15

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

nem szoktam inni, most hogy diétába vagyok főleg nem fér bele!

2012. júl. 4. 00:55

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

1 hónap alatt fog látszódni valami eredmény ha diétázom és heti 5x mozgok alkalmanként 45 percet intenzív tornára?

Heti 5x járok, edzőterembe, alkalmanként másfél óra, melynek végén fél óra intenvíz séta van. Este fussak még fél órát?

Rendszeresen futok, alkalmanként 10-13 kmt, az utóbbi időben azonban eléggé fáj a lábam, mit tegyek?

Ha konditerembe szeretnék személyi edzőt fogadni az kb mennyi lenne alkalmanként?

Elég, ha egy héten 3-szor kondizok, és csak 30 percet alkalmanként?

Milyen gyakran kell nyújtanom, és milyen hosszú ideig alkalmanként, ha most úgy 20 centi hiányzik az előre spárgámból és kb.1 hónap alatt szeretném lenyomni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!