Futással hány hét alatt lehet lefogyni 10 kg-ot?
Figyelt kérdés
2012. jún. 27. 18:29
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez függ a genetikádtól, a pontos étrendedtől, és attól, hogy milyen módon, és mennyit futsz. Ezek nélkül még közelítő tippet sem lehet adni.
2/3 anonim válasza:
válasza:Megfelelő étrenddel, heti 3-4* 40-50perc futással én olyan 4-5hónapra tippelnék. Persze a futás rész az futás legyen és ne úgy hogy 2percet cammogsz 2percet állsz.
3/3 anonim válasza:
válasza:futással nemlehet fogyni, mert kardió. csak az állóképességet növeled vele. aerob edzés égeti a zsírt
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!