Janivok kérdése:
5 sorozat 12 ismétlés = 60?
2012. jún. 23. 13:43
1/4 G'sX 
válasza:
válasza:és ennyi? lol 60 guggolás az halálos kategória
2/4 Cristian1997 válasza:
válasza:Elég az hidd el, mivel nem csak simán, hanem súllyal guggolsz.
3/4 dirtboy válasza:
válasza:miért menyi kéne szerinted?
utána még ott a többi
Lábtolás 4 12
Folyamatos kitörés* 2 100 m
Merevlábú felhúzás 4 12
Lábhajlítás 4 12
Szamárvádli 4 12
Ülő vádli 4 12
4/4 anonim válasza:
válasza:Hát ha te megcsinálsz 60 szabályos gugolást és el se fáradsz akkor tudsz valamit. Én 12-10-10-10-8at szoktam de a 3.sorozat után már eléggé fáj a lábam. Ha kevesled akkor válts nagyobb súlyokra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!