Power Protein edzés utánra?

Én sokáig azt használtam edzés után. Miután tejsavóra váltottam nem sok különbséget éreztem.

Kicsit tovább tart a telítettség érzés a gyomorban, de ha ez fér bele tapasztalataim szerint ez is jobb mint a semmi.

De olcsóbb tejsavó pl ez: [link]

Ez még nem rossz választás ha tényleg pénzíszűkében vagy.

ha csak arra telik akkor arra.

azzal is lehet fejlődni nem csak tejsavóval.

vpx syngex vagy activlab mucle up ot ha hozzá kevered rontani semmi kép nem tudod az edzés utáni shékedet szóval rakhatsz hozzá tejsavót nyugodtan.

[link]

csinál egy piackutatást

Az Activlab Muscle Up annyira jó protein

röhejes

de még gyártója sem ír róla semmit. Mi az alapanyag? menyi van benne? Van e valami még?

[link]

Ebből a szempontból, akár a tejgyár telephelyéről is össze lehetne söpörni a trutyát, zsákba és kész

ma 20:59

mégis mit vársz mit írjanak,ez egy sima tejsavó koncentrátum semmi extrával.

mit vársz ilyen áron?

azt hiszed egy csúcs tejsavót kapsz majd ilyen olcsón?

attól hogy egy sima extrák nélküli tejsavó attól még mindig jobb mint a power protein.

Egy proteintől akármilyen rossz vagy jó elvárható.

Sőt akkor inkább azt írom kötelező leírni, hogy mit tartalmaz. Tudod van egy élelmiszer szabvány. Meg lehet, hogy tápkiegre nem olyan szigorú szabályok vontakoznak, mint a gyógyhatású készítményekre. De én pl. tudni akarom, nem szeretném akarom, hogy mit fogok megenni.

Remélem a magyar szabályozás el fog addig jutni, hogy a gyártók kötelezve lesznek arra, hogy ha pl. kevert fehérjét gyártanak, akkor fel KELL tünteniük, hogy mennyi 5-ban van benne a zsója és a többi. És akkor borulna egy-két gyártó.

Kötelező feltüntetni az alapanyagokat, adalékanyagokat. Az adagra mért kalóriabevitelt, az esetleges olyan anyagokat, amiktől valakinek valami problémát okozhat.

Nem csak beb@baszunk valamit a piros zsákba, oszt vidd .

persze ez jó lenne de nincs így sajna,be kell érni annyival hogy egy alap tejsavó konc és kész.

sok benne a ch is,gondolom cukor de ez van.

akinek szűkösek a keretek azoknak jó lesz,akinek meg nem az meg úgysem ilyet vesz hanem kb.syngex minőséget.