Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Testépítők! Miért nem jók a...

Testépítők! Miért nem jók a nem teljes kiőrlésű pékáruk?

Figyelt kérdés

Tápanyag táblázat szerint kb ugyanannyi benne a zsír,fehérje,ch.

2012. jún. 20. 10:43

1/2 anonim

válasza:

Mert nem mindegy, hogy egy rostosabb tápanyagról van szó, aminek a glikémiás indexe alacsonyabb, így nem emeli meg az inzulinszintet és nem raktározódik el olyan könnyen zsírban, mint egy lecsupaszított, feldolgozott fehér lisztes kaja.

2012. jún. 20. 10:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

értem kösi

2012. jún. 20. 11:30

Kapcsolódó kérdések:

Ti nem szoktatok néhe elkenődni testépítők?

Testépítők! Mitől függ, hogy 3-4 sorozat 8-12 ismétlés?

Testépítők! Étrendbe beiktatott whey protein force, supercarb fast, mellé multi pro. Ezek mellé érdemes még valamilyen kreatin monohodrátot, bcaa-t, glutamint, vagy...

Testépítők! Az asszimetrikus karok ellen mit lehet tenni? Sokak szerint nem látszik de engem nagyon zavar

Testépítők! Milyen étrendet követtek, és milyen (konkrétan milyen termék) táplálékkiegézítőket szedtek hozzá, és mennyit?

Testépítők! A tükörben ugyanazt látjuk mint a valóságban? Mert néha amikor a sötét van akkor alig látszódnak a tónusok.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!