Probléma az, ha a heti 3 edzéseim között nincs pihenőnap, hanem egymás után vannak?
Figyelt kérdés
Kollégista vagyok (igaz most nyáron nem :D ) ezért csak pénteken, szombaton, és vasárnap tudok edzeni . Tudom, hogy ez a regeneráció miatt nem túl optimális , ezért is teszem fel a kérdést .2009. júl. 4. 11:40
1/1 anonim 
válasza:
válasza:hát nyilván nem jó, de tudod ezt teis, viszont mindenképpen hasznosabb mintha nem edzenél!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!